讓寶寶開胃的幾個小妙招
1、好奇心越來越重
不少寶寶到了夏天，正巧月齡進入好奇心越來越重的階段，對什么都好奇心了，喜歡邊吃邊玩。2歲的孩子也會因為太過強烈的好奇心而變得注意力分散。這是寶寶心理發展到一個階段的自然結果。
2、越來越好動
很多寶寶本來就好動得厲害，很難使他安靜地坐下吃完一頓飯。到了夏天，由于生理系統受到外界環境的影響，使得寶寶變得越來越好動。
3、有自己的主張了
進入21個月的孩子，舌頭有了辨別口味的能力，他往往只肯接受某一種的食品。假使父母給他換了口味，孩子也許會哭鬧不停。
寶寶胃口不好的時候，家長也不要過分的著急，7個妙招幫寶寶開胃，讓寶寶吃飯香：
1、給寶寶胃腸道減負
飲食要節制，避免給寶寶吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷飲品，以保護消化酶含量和功能，維護食欲。
2、努力提高烹調技巧
烹制食物一定要適合寶寶的年齡特點，如斷奶后的寶寶消化能力比較弱，飯菜要做得細、軟、爛。食物的色彩、味道的調配也很重要，如蛋黃玉米糊、蔥油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆湯、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，這些食品會提升寶寶的食欲。
對不愛吃蔬菜的寶寶，可以將蔬菜切碎做成菜粥或菜飯，或做菜肉餡的包子、水餃、餛飩，寶寶就會愛吃。每天飲食都安排有肉、禽、魚和蛋，盡可能保證寶寶的營養需求得到滿足。
3、補水很重要
注意讓寶寶喝水，不能等到寶寶口渴時才想到。含糖或含乳的飲品不是補水的好選擇。
4、戶內外活動不能少
不能因為天氣熱就限制寶寶的活動，適量運動可以幫助消化，讓寶寶的身心“動”起來，胃口也會調動起來。
5、優化飲食環境
給寶寶創造愉快的飲食環境，對他的挑食行為，不要施加過多的壓力。進餐時，固定寶寶的座位，不讓他在吃飯時走來走去，更不要一邊吃，一邊玩或看電視。送到寶寶面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對付要好得多。
6、管好冰箱防疾病
不要將食物放在冰箱冷藏室內很久，冰箱里拿出的飯菜一定要加溫消毒后再吃；瓜果等生食洗凈后，最好用開水沖洗消毒，或者用涼開水浸泡20分鐘后給寶寶吃；避免將沒有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室內，然后拿出來再直接吃，這會讓寶寶嘔吐或腹瀉。即使放很短的時間也不安全。
7、加強飲食衛生
給寶寶吃的任何食物都要保證新鮮和安全，對放置時間長的飲食最好別給寶寶吃。另外，教育寶寶要勤洗手，餐具要用開水消毒。
【讓寶寶開胃的幾個小妙招】相關文章：
改善寶寶夏季食欲的妙招以及開胃食譜05-31
寶寶鼻子不通氣幾個解決妙招10-27
讓寶寶的語言能力快速提高的幾個妙招06-01
幾個妙招幫你寶寶喂藥不犯難06-02
寶寶小病小妙招05-31
眼部皮膚保養的幾個小妙招06-02
肌膚美白的幾個小妙招06-03
幾個美白肌膚的小妙招06-04
秋季寶寶護膚的小妙招03-25
爸爸安撫寶寶的小妙招05-31