孩子性格和孕婦孕期心情有關(guān)聯(lián)嗎
孩子性格和孕婦孕期心情有關(guān)聯(lián)嗎
有人說：“女人只有生了孩子，才算是一個(gè)完整的女人�！币苍S是吧，仔細(xì)想想，在為人女，為人妻，為人母，這些人生的環(huán)節(jié)中，有些是無從選擇的，有些雖然可以選擇，但如果不選，人生將會(huì)留有缺憾。特別是為人母，這真是一個(gè)非常奇妙的過程。
在這個(gè)人生環(huán)節(jié)中，你可以豐富的擁有體味孕育生命的驚喜，迎接新生命到來。育兒過程的煩惱與欣慰和為人母后對(duì)自己父母的感恩等感情經(jīng)歷。你會(huì)感覺一切竟是那樣的難能可貴！為此，淼兒媽特別總結(jié)了一些個(gè)人在經(jīng)歷即將為人母時(shí)的所謂經(jīng)驗(yàn)，呈送給有機(jī)會(huì)讀到這篇博文的各位準(zhǔn)媽媽。
一、保持愉快的心情。
淼兒媽認(rèn)為，保持愉快的心情，這對(duì)準(zhǔn)媽媽而言是特別重要的。實(shí)在記不得是在什么資料上看到過，準(zhǔn)媽媽的心情，對(duì)腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。但是，要做到這一點(diǎn)，卻并不那么容易。首先，懷孕初期，多數(shù)的準(zhǔn)媽媽會(huì)遭遇沒完沒了的孕吐。進(jìn)入懷孕中期時(shí)，雖然孕吐結(jié)束了，但隨著腹部的隆起，體形的變化，很多愛美的準(zhǔn)媽媽時(shí)常會(huì)不由自主的為暫時(shí)告別漂亮衣服而發(fā)愁。而進(jìn)入懷孕晚期，行動(dòng)不便成為多數(shù)準(zhǔn)媽媽們的煩惱。面對(duì)如此種種，要保持好心情談何容易！不過，準(zhǔn)媽媽們只要在這個(gè)時(shí)候多想想腹中的寶寶，一切都會(huì)迎刃而解的。樂觀的做法是，孕吐怕什么，吐了又吃唄�？偛荒茏尪亲永锏膶殞氿I著了不是？長(zhǎng)胖了怕什么，這是一種驕傲。而且體形在產(chǎn)后一般都是可以恢復(fù)的。不是嗎，走在大街上，你沒有滿眼是胖媽媽吧！據(jù)業(yè)內(nèi)人士講：在希爾頓飯店，如果有員工懷孕了，他們是不主張將員工調(diào)整到后臺(tái)部門去的。因?yàn)樵谒麄兛磥恚@本來就是一件很光榮、很驕傲的事。只要當(dāng)事人身體允許，大可不必隱藏和回避什么的。真可謂一種做到極致的人本管理。行動(dòng)不方便、坐臥不安也沒有什么可煩的，只要想想小寶寶即將出生，自己即將苦盡甘來，煩惱定會(huì)煙消云散的。不知如此調(diào)整，是否會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們少些煩惱呢？我想，對(duì)于準(zhǔn)媽媽，生一個(gè)健康寶寶比什么都重要吧！那么就放寬心，做個(gè)快樂、自豪的準(zhǔn)媽媽吧！
二、堅(jiān)持按期孕檢。
孕檢在準(zhǔn)媽媽孕育孩子過程中是非常重要的。千萬不要因?yàn)榕侣闊┗蛘呤菦]有時(shí)間，而進(jìn)行有一茬無一茬的孕檢。這對(duì)監(jiān)測(cè)準(zhǔn)媽媽腹中胎兒是否健康是沒有好處的。我想，防患于未然的道理所有準(zhǔn)媽媽都明白。在這里，淼兒媽除了強(qiáng)調(diào)按期孕檢，還必須強(qiáng)調(diào)要固定孕檢醫(yī)院，有條件的甚至可以固定孕檢醫(yī)生。因?yàn)檎_的判斷是建立在了解之基礎(chǔ)上的。在孕檢中，還應(yīng)注意虛心聽取醫(yī)生建議。如何胎教？如何飲食？如何運(yùn)動(dòng)？如何自己觀測(cè)胎動(dòng)？如何營(yíng)養(yǎng)等等，最好不要憑老一輩的經(jīng)驗(yàn)，也不要憑感覺，而都應(yīng)以科學(xué)的方式進(jìn)行。對(duì)于醫(yī)生要求必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)，準(zhǔn)媽媽最好不要打折扣，而對(duì)于醫(yī)生不是那么強(qiáng)求補(bǔ)充的，可視個(gè)人情況而定。此外，在孕檢的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽還可以去聽聽醫(yī)院專設(shè)的母嬰課程，相信專業(yè)人士會(huì)為你解答很多疑惑。
三、正確飲食，魚要多吃。
有不少的準(zhǔn)媽媽可能在這個(gè)特殊時(shí)期胃口顯得很好。而且認(rèn)為反正自己吃得多，寶寶吸收的營(yíng)養(yǎng)也就多，所以更是無節(jié)制地使勁吃。這樣的結(jié)果，會(huì)導(dǎo)致胎兒過大，除了讓準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)困難，專家講，對(duì)智力的發(fā)育也是沒有好處的。淼兒媽認(rèn)為3kg━3.5kg是最合適不過的。因此，合理飲食、科學(xué)飲食是很重要的。誰不想自己的寶寶既聰明又健康呢？那就從合理飲食做起吧！根據(jù)淼兒媽媽的親身體會(huì)，這里建議各位準(zhǔn)媽媽，在飲食方面切忌茶、酒、咖啡、巧克力和燥性食物，多食干果類食物（富含亞油酸）、粗纖維食物（比如筍類）、高蛋白、低脂肪食物（比如魚類、各種菌菇）、新鮮蔬菜、水果等。這里特別提醒準(zhǔn)媽媽，在水果中要忌食桂圓。淼兒媽就曾經(jīng)因?yàn)檎`食桂圓，被無名的劇痛折磨了6天，所幸淼兒無事。不過后來查資料才知后怕，原來桂圓這種水果是孕期忌食的。在這里，淼兒媽還要向各位準(zhǔn)媽媽隆重推薦多吃魚，清蒸和熬魚湯食用都不錯(cuò)。如果忍受得了，天天吃魚是最好的。淼兒媽就曾經(jīng)在最后的三個(gè)月連續(xù)天天吃魚喲！盡管，吃一條鯽魚需要磨蹭1個(gè)小時(shí);盡管，到時(shí)間見淼兒奶奶進(jìn)廚房，就心里一陣亂煩。好歹淼兒媽是堅(jiān)持下來了，效果真的不錯(cuò)。各位準(zhǔn)媽媽也試一下吧！只要對(duì)肚子里的寶寶有好處，再難還不得忍！
一、水腫
應(yīng)對(duì)高招：多喝紅豆湯。
大多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)腳踝和腿部的水腫現(xiàn)象，這與懷孕期間體內(nèi)的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關(guān)。如果經(jīng)過檢查無子癇前的癥狀，便可視為正�，F(xiàn)象，一般在懷孕后期都會(huì)好轉(zhuǎn)。
專家貼心提醒：孕婦如果因水腫不適，應(yīng)盡可能抬高腿部，以利于下肢靜脈回流。最好能側(cè)躺下來，在小腿處墊一個(gè)小枕頭，休息半小時(shí)。在飲食上，過咸、太辛辣、腌制品等食物要適量，平�？梢远嗪赛c(diǎn)具有利尿效果的紅豆湯。此外，孕婦最好多喝白開水，協(xié)助排泄系統(tǒng)把體內(nèi)的廢物排出，有助于防止水分在體內(nèi)停滯，但也要注意喝水不要過量。
二、孕婦感冒
應(yīng)對(duì)高招：多喝開水謹(jǐn)慎用藥。
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們最怕的就是感冒了。專家表示，一般的感冒，癥狀較輕，如流清涕，打噴嚏等，對(duì)胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會(huì)好。但妊娠早期（3個(gè)月內(nèi)）是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時(shí)期，若患流行性感冒，且癥狀較重，則對(duì)胎兒影響較大，此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)槿焉锖�，孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對(duì)某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎兒器官形成時(shí)，藥物對(duì)胎兒有一定的影響。但如果感冒引發(fā)繼發(fā)性感染，那對(duì)胎兒、母親的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過藥物的影響。這時(shí)，就應(yīng)權(quán)衡利弊，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理用藥。
專家貼心提醒：準(zhǔn)媽媽們一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物，感冒后可選擇多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、少吃滋補(bǔ)類的食品等物理治療的方式。另外，家中居室通風(fēng)換氣，溫、濕度適宜;保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。如果感冒癥狀一直沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢。
三、皮膚瘙癢
應(yīng)對(duì)高招：分清皮膚炎癥與膽汁淤積癥。
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)皮膚過敏是正常的妊娠反應(yīng)。女性懷孕后受激素變化的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)短期過敏性皮膚炎癥，但對(duì)胎兒不會(huì)造成影響。如果孕婦出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀，醫(yī)生一般建議她們停用所有的化妝品。洗澡時(shí)，只用清水沖洗，少用或不用沐浴露、肥皂等。孕婦容易出汗，往往頻頻洗澡。不少孕婦因?yàn)橄丛柽^于頻繁，或者身上殘留沐浴露等因素引發(fā)皮膚瘙癢。
專家貼心提醒：除此之外，還有一種皮膚瘙癢大家不能忽視。孕婦在妊娠中、晚期發(fā)生全身皮膚瘙癢，部位四肢明顯，軀干較輕，沒出現(xiàn)皮疹，多因體內(nèi)膽汁淤積所致，臨床上稱作妊娠肝內(nèi)膽汁淤積癥。肝內(nèi)膽汁淤積的孕婦容易發(fā)生胎盤功能不全、胎兒宮內(nèi)窒息、早產(chǎn)及產(chǎn)后出血等并發(fā)癥。屬于高危妊娠患者必須遵從醫(yī)囑，酌情住院治療、隨診及監(jiān)測(cè)。有些病例在發(fā)生皮膚瘙癢數(shù)日至數(shù)周后出現(xiàn)黃疸，表現(xiàn)為皮膚及鞏膜發(fā)黃，并可伴有輕度惡心、乏力、腹瀉及腹脹等癥狀。如果出現(xiàn)此類現(xiàn)象切勿疏忽大意，一定要及時(shí)去醫(yī)院診治。
四、妊娠糖尿病
應(yīng)對(duì)高招：少吃甜食進(jìn)行糖尿病篩查。
懷孕期間，隨著胎盤的形成，產(chǎn)生了多種對(duì)抗胰島素的激素，從而使孕婦的胰島素分泌相對(duì)不足。如果孕婦此時(shí)大量進(jìn)食甜食和高糖類的水果，則容易引發(fā)妊娠糖尿病。血糖過高可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫癥候群、死胎、羊水過多、早產(chǎn)、孕婦泌尿系統(tǒng)感染、頭痛等，不但影響胎兒發(fā)育，也危害母親健康。
有研究表示，發(fā)生妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在診斷了妊娠期糖尿病之前存在飲食的不合理，主要是大量含糖食物的攝入。比如說糕點(diǎn)、水果或者是含糖分的飲料。愛吃水果可以，但是量一定要控制。針對(duì)這一情況，專家建議，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)在懷孕24～28周時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行糖尿病篩查。對(duì)于有糖尿病家族史、年齡偏大或肥胖的糖尿病高危人群，懷孕后應(yīng)盡早接受糖尿病的篩查，以便及早診斷。一旦確診為妊娠期糖尿病，孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，如果血糖控制不滿意，必須及時(shí)接受胰島素治療。胰島素本身不通過胎盤，因此，對(duì)母子來說都是安全的。
五、妊娠高血壓綜合疾病
應(yīng)對(duì)高招：多補(bǔ)鈣定期做產(chǎn)前檢查。
妊娠20周以后易發(fā)生孕婦妊娠高血壓綜合疾病，這是孕產(chǎn)婦和胎兒死亡的主要原因之一。主要表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿和浮腫等癥狀，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)抽搐、昏迷、心腎功能衰竭等并發(fā)癥，容易導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)急性或慢性缺氧，胎兒發(fā)育遲緩、死胎、死產(chǎn)或新生兒死亡。目前醫(yī)學(xué)上對(duì)妊娠高血壓綜合疾病的病因不明確。但是，有高血壓家族史、營(yíng)養(yǎng)不良、或者自身患有免疫性疾病的孕婦是高危人群。
目前患有妊娠高血壓綜合疾病的孕婦中，80%左右是輕度的，患者可以無明顯癥狀或僅有輕度頭暈，產(chǎn)后大多數(shù)都自然痊愈。因此，懷孕期間積極有效地生活調(diào)理至關(guān)重要。
專家貼心提醒：實(shí)行產(chǎn)前檢查是篩選妊娠高血壓綜合疾病主要途徑。妊娠早期應(yīng)測(cè)量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀。另外，加強(qiáng)妊娠中、晚期營(yíng)養(yǎng)，尤其是鈣質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補(bǔ)充，對(duì)預(yù)防妊娠高血壓綜合疾病有一定作用。
孕婦罹患感冒，應(yīng)盡快地控制感染，排除病毒，同時(shí)應(yīng)采取措施降體溫。
輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等；亦可選擇使用藥物降溫。
在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒，同時(shí)又無毒性，所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。
孕婦患感冒時(shí)不要輕視，不能隨意自行用藥，一定要去�？漆t(yī)院診治，千萬不能亂用阿司匹林類藥物。
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