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影響寶寶智力開發(fā)的五要點(diǎn)

時(shí)間：2024-06-18 17:12:19 澤彪智力開發(fā)

　　開發(fā)孩子的智力是現(xiàn)在年輕爸媽很重視的事情，當(dāng)然也存在很多誤區(qū)。以下是小編為大家整理的影響寶寶智力開發(fā)的五要點(diǎn)相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家。

影響寶寶智力開發(fā)的五要點(diǎn)

　　影響寶寶智力開發(fā)的五要點(diǎn)：

　　1、別讓寶寶住進(jìn)新裝修的房子

　　帶孩子來到裝修未完畢的住宅；就快搬新家，當(dāng)然令人興奮，但如果媽媽經(jīng)常帶孩子光顧自己尚未完工的新屋的話，很容易引發(fā)寶寶汞中毒，因?yàn)橛推嶂泻写罅康墓?/p>

　　尤其不能讓寶寶用小手去接觸油漆未干的墻壁或墻紙，以免他們習(xí)慣性地把滿是油漆的手放入嘴中。汞中毒會(huì)導(dǎo)致不同程度的癱瘓和智力障礙。

　　2、哺乳時(shí)生氣，影響寶寶智力發(fā)育

　　人在憂傷、焦慮、惱怒等不良情緒影響下，神經(jīng)內(nèi)分泌功能可發(fā)生紊亂，直接影響機(jī)體生理機(jī)能，同時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量的有害健康的物質(zhì)（有人稱之為有害激素或內(nèi)分泌毒素）。如果孕婦在懷孕期被不良情緒困擾，這些毒素不僅影響母體健康，還會(huì)對(duì)胎兒造成危害。哺乳的母親生氣可分泌出毒素，并通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒中毒，使嬰幼兒的機(jī)體免疫力降低，使小兒發(fā)育遲緩，從而導(dǎo)致嬰兒發(fā)育障礙。

　　另外，進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn)，生氣可耗費(fèi)人體大量的精力和體力，生氣時(shí)機(jī)體的生理反應(yīng)也十分劇烈，所分泌的毒素可隨著生氣的程度和時(shí)間而增多。為了寶寶的健康，喂奶的媽媽，你可別生氣。

　　3、媽媽用香水影響寶寶智力

　　對(duì)哺乳期的母親來說，香水的有害化學(xué)成分會(huì)通過乳汁損害嬰兒健康。如果家長(zhǎng)經(jīng)常噴灑香水，會(huì)污染身邊孩子所呼吸的空氣，時(shí)間久了有可能引起孩子注意力不集中、學(xué)習(xí)障礙、活動(dòng)過度，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)驚厥、發(fā)育遲緩等后果。

　　建議，如果出于禮儀需要噴灑香水的一定要選擇取得衛(wèi)生許可證、標(biāo)志規(guī)范的香水，并盡量選擇清香淡雅、天然香料配制的香水，在腋下或者是頸后涂抹少許便可。盡量少在家里或者是公共場(chǎng)所放置芳香劑，應(yīng)該多開窗通風(fēng)換氣。身邊有孕婦、嬰兒、兒童等敏感人群時(shí)，最好不用香水。

　　4、別給寶寶吃太多甜食

　　寶寶缺乏自控能力，面對(duì)自己喜歡的糖果、甜食，便會(huì)情不自禁地大吃特吃。媽媽的這種放任很容易使寶寶患上呼吸道和消化系統(tǒng)疾病，或是酮癥酸中毒，造成腦細(xì)胞的損傷，影響智力。

　　5、寶寶說夢(mèng)話媽媽別忽視

　　說夢(mèng)話的孩子；孩子常常說夢(mèng)話是情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，媽媽可別以為只要安慰幾句就萬事大吉了，長(zhǎng)此以往也會(huì)對(duì)智力產(chǎn)生不良影響。媽媽的正確的做法是帶孩子上醫(yī)院做檢查，看看孩子的神經(jīng)系統(tǒng)是否有不妥。

　　哪些因素會(huì)影響寶寶的智力發(fā)展：

　　“殺手”之一：有害元素

　　有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一，尤以鉛、鋁危害為大。

　　研究證實(shí)，寶寶體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么，鉛是如何帶入寶寶體內(nèi)的呢？專家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具；用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品；常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

　　寶寶經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣；父母當(dāng)著寶寶的面吸煙；室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面，鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”，飲用明礬處理的自來水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜，常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

　　對(duì)策：斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時(shí)排出。

　　“殺手”之二：一氧化碳

　　一氧化碳是一種有毒氣體，當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時(shí)，大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發(fā)育，造成智商低下。

　　更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道；如普遍使用的管道煤氣，燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳；直排式燃?xì)鉄崴?，直接將廢氣排在室內(nèi)；室內(nèi)生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達(dá)到有害濃度；家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時(shí)修理，導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。

　　對(duì)策：盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來源，室內(nèi)定期開窗換氣，避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。

　　“殺手”之三：亂逗寶寶

　　父母或親朋好友為向?qū)殞毷緪鄱浩渫嫠＃臼乔槔碇?，無可指責(zé)。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑，甚至發(fā)生瞬間窒息，損傷大腦。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起后易使寶寶頭部震動(dòng)。

　　對(duì)策：為了寶寶有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。

　　“殺手”之四：肥胖

　　肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊，前者的視、聽感覺與接受知識(shí)的能力均處于低水平狀態(tài)?！?九個(gè)錯(cuò)誤觀念導(dǎo)致肥胖兒

　　對(duì)策：調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪量，注重睡眠，多運(yùn)動(dòng)，減輕體重。

　　“殺手”之五：飲食不當(dāng)

　　有些家長(zhǎng)要求寶寶與大人“同吃”，疏忽了寶寶的特殊性，也可“株連”智力發(fā)育。例如味精，對(duì)成人是安全的，但對(duì)兒童有害。因?yàn)槲毒闹饕煞止劝彼徕c易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成寶寶缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食，對(duì)成人很有利，可以防止多種“富貴病”（高血壓、糖尿病、冠心病等）。

　　但兒童腦發(fā)育離不開脂肪，特別是一些特殊脂質(zhì)（如22碳6烯酸等，又稱腦黃金）只在肉類等葷食中最豐富，故給寶寶吃素將會(huì)降低其智力水平。

　　對(duì)策：盡量少吃味精和甜食，食譜結(jié)構(gòu)力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當(dāng)安排。

　　影響寶寶智力發(fā)展的三個(gè)飲食誤區(qū)：

　　提高寶寶智力是每一個(gè)家庭都希望的。不管是通過哪種方法來提高，都必須遵循健康是基礎(chǔ)。在日常生活中，家長(zhǎng)常存在一些對(duì)寶寶智力發(fā)展的誤區(qū)，那么，今天我們就為大家說說影響寶寶智力發(fā)展的飲食誤區(qū)有哪些？

　　誤區(qū)一：多吃飯才能身體健康、大腦聰明

　　寶寶過于飽食會(huì)使大量的血液留存在胃腸道，造成大腦相對(duì)缺血、缺氧，久而久之就會(huì)影響腦發(fā)育。而且，過于飽食還容易使血管壁增厚，導(dǎo)致血管腔變小，對(duì)大腦的供血減少，加劇大腦缺血、缺氧，而大腦細(xì)胞經(jīng)常缺血缺氧容易使腦組織逐漸退化，待老年時(shí)發(fā)生老年性癡呆的幾率增大。

　　誤區(qū)二：豆腐吃得越多越好

　　豆腐并非吃得越多越好。因?yàn)?，豆制品雖然富含優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，對(duì)于寶寶很適合，但過量食用會(huì)促使身體排泄碘和鐵，引起缺碘、缺鐵，而這兩種營(yíng)養(yǎng)素缺乏都會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。另外，豆腐缺少一種必需氨基酸，單獨(dú)食用蛋白質(zhì)利用率低，搭配一些別的食物才能使人體充分吸收利用蛋白質(zhì)。因此，食用豆腐時(shí)宜與肉類、蛋類混合搭配。

　　誤區(qū)三：大量地吃肉、蛋類食物才能滿足身體快速發(fā)育的需要

　　各種肉、蛋類食物固然富含優(yōu)質(zhì)蛋白，是快速生長(zhǎng)發(fā)育寶寶的身體必需的營(yíng)養(yǎng)，但也不能只注意給寶寶吃這類食物，還應(yīng)補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)品否則會(huì)影響寶寶的智力。因?yàn)椋@類食物都屬于酸性食物。營(yíng)養(yǎng)專家研究表明，過多食入酸性食物，可使血液呈酸性，形成酸性體質(zhì)。酸性體質(zhì)除了導(dǎo)致經(jīng)常感冒、抵抗力下降、皮膚感染外，腦和神經(jīng)經(jīng)功能也會(huì)受到影響。表現(xiàn)為易煩躁、愛哭鬧、思維能力和記憶力較差，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致精神孤僻癥等。所以，飲食安排說需將酸性和堿性類食物（蔬菜、水果等）合理搭配，使血液酸堿度保持平衡，避免影響寶寶的智力發(fā)育。

　　溫馨提示：

　　肥胖會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育，因?yàn)榉逝值膶殞殨?huì)使大量脂肪進(jìn)入腦組織，擠壓大腦的溝回，并妨礙神經(jīng)纖維增生和大腦溝回的形成。由此，使大腦皮層平滑，神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)建立也較簡(jiǎn)單，形成“肥胖腦。這種寶寶必須趕快調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極做有氧移位運(yùn)動(dòng)，減掉多余的體重，使盡早恢復(fù)體重適中。

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