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羽毛球殺球技巧

時間：2023-02-28 15:24:48 路燕運動

羽毛球殺球技巧

　　羽毛球殺球技巧有哪些?在羽毛球比賽中，毋庸置疑的是殺球是羽毛球中非常有進攻性和攻擊力的一種技術(shù)，往往可以讓對手處于被動狀態(tài)。下面小編為大家整理了羽毛球殺球技巧，希望能為大家提供幫助！

羽毛球殺球技巧

　　1、不要一味地蠻殺

　　殺球固然是結(jié)束戰(zhàn)斗的最佳手段，但是一味地蠻殺，不僅不能達到進攻的目的，反而會讓對方在短時間內(nèi)適應(yīng)您的殺球節(jié)奏，造成對方有效的反擊。

　　2、注意殺球的力量

　　殺球時應(yīng)該有輕有重，有緩有急。比如，一拍、兩拍發(fā)力，突然一拍輕殺，都會打亂對方的防守節(jié)奏，達到出其不意的效果。

　　3、殺球的落點調(diào)整

　　殺球時不要盯住一個點，而要不斷調(diào)整殺球落點。比如，第一拍殺了右下，緊接著第二拍就殺左下，讓對方第一拍用正手接殺，第二拍立即改為反手接殺，在他快速來回調(diào)整拍面的時候，就會自然降低接殺質(zhì)量。

　　4、殺球要富于變化

　　如果對方接殺能力較強，那么就在對方接殺一、二拍后，趁其重心必然下降的時節(jié)，在扣殺動作的掩護下，快速擊出平高球過頂或輕吊小球過網(wǎng)，都可以達到破壞對方接殺質(zhì)量的目的。

　　5、善于找到對方的接殺習慣

　　比如，對于喜歡一直用右下手接殺的對手，他在接殺前往往會下意識地向左讓出一個身位，這時您想殺追身球的話，您的殺球就必須要有提前量，直接殺往他的左肩下，即可正中下懷!

　　在羽毛球中，殺球與劈吊，網(wǎng)前控制結(jié)合使用，將會產(chǎn)生更大的效果。一拍將對方殺死的感覺很不錯，但是永遠不要想著一拍就能將對手打死。你應(yīng)該將殺球看成是進攻對手，創(chuàng)造更好機會的手段。

　　相關(guān)閱讀—羽毛球雙打比賽的實戰(zhàn)技巧

　　1、有預判、有行動

　　經(jīng)常有人問到“單打和雙打最大的區(qū)別在哪里”，其實，就技術(shù)而言，單打和雙打沒有太大區(qū)別，沒有哪項技術(shù)是專門用于單打或雙打的，只不過有些技術(shù)應(yīng)用較多，有些應(yīng)用較少罷了。

　　但是在運用技術(shù)擊球前的判斷和行動上有著明顯的差別，單打要求“有預判、無行動”，最多就是移動一下重心而已;而雙打則要求“有預判、有行動”。因為在雙打比賽中，你并不是一個人在戰(zhàn)斗，即使你預判失誤，行動錯誤(例如提前移動去搶封直線，對方卻回了斜線)。別擔心，你的搭檔會去補救。

　　因此，雙打比賽的“快”，恰恰就體現(xiàn)在這個提前行動上。打好雙打，就要善于判斷總結(jié)對手的習慣球路，敢于提前移動，快人一步，守株待兔。

　　2、前三拍定勝負

　　雙打比單打每方增加了一名隊員，而場地寬度僅增加92厘米，接發(fā)球區(qū)還比單打縮短了76厘米。因此，雙打從發(fā)球開始就形成短兵相接的局面，發(fā)球、接發(fā)球和第三拍顯得尤為重要。

　　首先，發(fā)球環(huán)節(jié)要不給對方肆意進攻的機會，以發(fā)前場小球為主，輔以偷襲后場。這樣從發(fā)球開始就迫使對手起高球陷人防守境地。

　　其次，接發(fā)球盡量采用快速撲推中路及兩邊的戰(zhàn)術(shù)，爭取主動。

　　再次，第三拍球即如何處理好對方接回來的球也非常關(guān)鍵，前場發(fā)球隊員發(fā)球后要迅速舉拍封堵對方的接發(fā)球習慣球路。

　　由于雙打比賽進攻和防守雙方能力都加強了，這就更加要求參與者技術(shù)全而，能攻善守，反應(yīng)靈敏。特別是對發(fā)球、接發(fā)球、平抽、平擋、封網(wǎng)、撲球、連續(xù)扣殺、接殺球、放網(wǎng)前球，及防守反擊等諸多技術(shù)要求更高。

　　因此，打好雙打，務(wù)必練好這前三拍技術(shù)。

　　3、進攻前后站、防守左右站

　　很多初學者，經(jīng)常會困惑場上兩人的站位及分工。往往是兩人實力一強一弱就前后站，弱的在前，強的在后;實力相當，則左右站。

　　實際上，我們也可以看到高水平的雙打比賽中，兩人的位置會時刻發(fā)生變化。導致這種變化的根本原因，在攻守關(guān)系的變化，一句話“進攻前后站、防守左右站”。

　　既然如此，我們就得時刻清楚場上的形勢：這一個回合，自己一方，是進攻還是防守。

　　只要是我方回對方后場高球，我方即處于防守狀態(tài)，迅速調(diào)整左右站位防守。

　　若是對方回我方后場高球，我方就處于進攻狀態(tài)。一人退后場進攻，一人到前場封網(wǎng)。

　　4、誰挑球誰被動

　　欣賞一場高水平的羽毛球比賽，怎樣判斷出水平接近的參賽雙方誰更技高一籌?其實很簡單，總是向下打球的一方更厲害些，總是向上打球意味著總是處于防守態(tài)勢。

　　雙打比賽，則更是如此。對方采用后殺前封的戰(zhàn)術(shù)，僅僅采用挑高球被動防守的戰(zhàn)術(shù)，恐怕是支撐不了幾拍的。

　　如果對方后場移動較慢時，可以采用挑對角平高球的戰(zhàn)術(shù)，調(diào)動對手在后場跑動擊球。

　　當遇到對方后場進攻能力較強的對手時，適宜采用擋直線、擋勾對角網(wǎng)前進而封網(wǎng)的戰(zhàn)術(shù)。

　　如果殺下來的球較高時，可采用反抽跟進封網(wǎng)的戰(zhàn)術(shù)。

　　總之，防守時盡量少挑球，回球線路能平則平，加強網(wǎng)前對抗能力。

　　5、輪轉(zhuǎn)換位：斜上直退、斜退直上

　　雙打比賽中，為了擺脫被動，伺機轉(zhuǎn)入反攻，首先要調(diào)整好防守的站位。

　　雙打防守時的站位調(diào)整，都是一名隊員在跑動擊球，另一名隊員根據(jù)同伴的移動情況填補空當。如果是一人斜線上網(wǎng)前挑高球，那么擊球者應(yīng)該直線后退，切忌對角后退。直線后退線路短、站位快，對角后退路線長，也容易被對方打追身球。

　　另一名隊員，應(yīng)根據(jù)同伴移動后的情況補到空當位。

　　同樣道理，如果一方是斜線退后場回擊對方高遠球后，就要直線向前進入防守位置。他的同伴，則要根據(jù)搭檔的回球，決定退防補位。

　　前者相對容易，后場隊員根據(jù)觀察搭檔的回球及退防方向即可確定自己的補防位置。而第二種情況則有一定難度，需要前場隊員通過搭檔擊球的方式以及移動的腳步聲，來判斷己方是進攻還是防守。

　　6、前場隊員永遠是對的

　　在羽毛球雙打比賽中，作為搭檔必須做到在技術(shù)上互相信任，只有這樣才能戰(zhàn)術(shù)運用得當和正常發(fā)揮。

　　我們經(jīng)常會聽到后場隊員抱怨前場隊員“這個球你不應(yīng)該搶”、“那個球你跑錯位置了”等等。

　　其實，在場上尤其是前后形成進攻站位時，前場隊員是看不到后場搭檔的行動的。除了前面提到的輪轉(zhuǎn)退防的線路外，他的移動更多是基于對手習慣回球線路的捕捉，不管朝哪邊移動都應(yīng)該是積極的。

　　拓展：羽毛球雙打技巧介紹

　　1、攻人

　　這是雙打中常用的一種戰(zhàn)術(shù)，就是以人為攻擊目標。對付兩名技術(shù)水平高低不一的對手時，一般都采用這種戰(zhàn)術(shù)。對付兩名隊員實力相當也可采用這一戰(zhàn)術(shù)。它幾種攻勢于對方一名隊員，常能起到“集中優(yōu)勢兵力打殲滅戰(zhàn)”的作用;在另一隊員過來協(xié)助時，又會暴露出空檔，可在其倉促接應(yīng)、立足不穩(wěn)時偷襲他。

　　2、攻中路

　　(1)守方左右站位時把球打在倆人的中間。

　　這種戰(zhàn)術(shù)可以造成守方兩人搶接一球或同時讓球，彼此難于協(xié)調(diào);限制對手在接殺球時挑大角度高球調(diào)動攻方;有利于攻方的封網(wǎng)，由于打?qū)Ψ街新罚瑢Ψ交厍虻慕嵌纫残。W(wǎng)前隊員封網(wǎng)的難度就小了。

　　(2)守方前后站位時把球下壓或輕推在邊線半場處。

　　這種戰(zhàn)術(shù)多半是在接發(fā)網(wǎng)前球和守中反攻搶網(wǎng)時運用。這種球守方前場隊員攔截不到，后場隊員又只能以下手擊球放網(wǎng)或挑高球，后場兩角便會露出很大空檔，因而有隙可乘，攻擊他的空檔或身體位。

　　3、攻后場

　　這種戰(zhàn)術(shù)常用來對付后場扣殺能力較差的對手，把對方弱者調(diào)動到后場后也可以使用。此戰(zhàn)術(shù)多采用平高球、平推球、挑底線把對方一人緊逼在底線，使其在底線兩角移動擊球，在其還擊出半場高球或網(wǎng)前高球時即可大力扣殺，取得該球的勝利或主動。如在逼底線兩角時對方同伴要后退支援，則可攻擊網(wǎng)前空檔或打后退者的追身球。

　　4、后攻前封

　　后場隊員積極大力扣殺創(chuàng)造機會，在對方接殺放網(wǎng)、挑高球或企圖反擊抽球時，前場隊員以撲、搓、勾、推控制網(wǎng)前，或攔截吊、點封住前半場，使整個進攻連貫而又有節(jié)奏變化，使對方防不勝防。

　　5、防守

　　(1)調(diào)整站位

　　為了擺脫被動，伺機轉(zhuǎn)入反攻，首先要調(diào)整好防守時的站位。如果是網(wǎng)前挑高球，那么擊球者應(yīng)該直線后退，切忌對角后退。直線后退路線短、站位快、對角后退路線長，也容易被對方打追身球。另一名隊員應(yīng)根據(jù)同伴移動后的情況補到空檔位。雙打防守時的站位調(diào)整，都是一名隊員在跑動擊球時，另一名隊員根據(jù)同伴的移動情況填補空檔。

　　(2)防守球路

　　A、攻方殺球者和封網(wǎng)隊員在半邊場前后一條直線上，接殺球應(yīng)打到另半邊前場或后場。

　　B、攻方殺球者和封網(wǎng)者在前后對角位上，接殺球可還擊到殺球者的網(wǎng)前或封網(wǎng)者的后場。

　　C、攻方殺球者殺對角后，另一名隊員想要退到后場去助攻時，接殺球時可以還擊到網(wǎng)前中路或直線網(wǎng)前。

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