山藥粥的做法
導語：山藥能保持血管彈性，減少皮下脂肪積累，避免肥胖及固腸止瀉的功效。山藥粥是延年益壽、美容養顏的食品。一起來看看山藥粥的做法吧!
食材主料
山藥350g 粳米100g
輔料
水800ml
步驟
1.先把山藥洗凈。
2.刮去外皮，切成小塊
3.鍋中加水，放入山藥。
4.大米100克。
5.把大米淘洗干凈。
6.倒入鍋中。
7.蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵，30分鐘后粥就做好了。
8.打開鍋蓋，做好的山藥粥。
9.盛入碗中，就可以吃了
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