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      萵苣怎么做好吃呢

      時間:2022-04-09 12:39:20 美食

      萵苣怎么做好吃呢

        豬瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,萵筍切片,木耳用水發開,泡姜切片,炮紅椒切段下面是小編整理的萵苣的做法,歡迎大家閱讀參考!

        【蔥油萵筍】

        材料:

        萵筍1根、小蔥2根

        調料:

        鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、芝麻香油1/2湯匙、植物油1/2湯匙、炒熟白芝麻1小匙、黃甜椒丁少許

        做法:

        1、準備所需材料。

        2、把萵筍切掉老的根部,再削去外皮。

        3、切成細絲,撒少許鹽拌勻,腌15分鐘。

        4、瀝去腌出來的水分,加少許糖和雞精拌勻。

        5、裝在盤子中,撒上蔥花、熟白芝麻、黃甜椒丁。

        6、將芝麻油和植物油混合燒至七成熱,迅速澆在蔥花上,拌勻后即可食用。

        【萵筍木耳肉片】

        材料:

        豬瘦肉、萵筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜

        做法:

        1, 豬瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,萵筍切片,木耳用水發開,泡姜切片,炮紅椒切段

        2, 炒鍋下油燒至七成熱,下肉片炒開撈出

        3, 炒鍋下油燒至七成熱,下泡姜、炮紅椒、蒜末炒香,下萵筍片、木耳炒至斷生,加入肉片同炒,加鹽、雞精調味即可

        【萵筍棒棒雞】

        主料:萵筍260克雞胸脯肉500克

        調料:食鹽5克醋5克味精3克料酒5克生抽4克辣椒油5克白糖4克胡椒粉3克植物油5克

        做法:

        1.萵筍去葉子,切去老根,削去皮,處理好的萵筍用刮皮器刮出長薄片

        2.鍋內放水燒開,水開后滴幾滴植物油,加少許鹽,將萵筍片放油鹽水中焯一下,馬上撈出過涼水(焯的時間不要太長,十幾秒足矣)

        3.我偷了一下懶,直接用焯萵筍的水煮的雞胸脯肉

        4.蔥段姜片放水中,然后加少許料酒,放入洗干凈的整塊雞胸脯肉煮熟(我的雞胸塊頭比較大,煮了十幾分鐘才煮熟)

        5.煮熟的雞胸撈出來晾涼,然后用手撕成細絲

        6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食鹽只加一點點或者是不加,白胡椒粉

        7.辣椒油攪拌均勻成料汁,萵筍片擺盤中,然后擺雞肉絲,放兌好的調味料(可以把調味料直接淋到雞絲上,吃的時候用萵筍卷著吃或者是沾料汁來吃)

        【廣式香腸炒萵筍】

        主料:廣式香腸2根、萵筍2個、獨蒜1只

        輔料:植物油、生抽1大勺、鹽少量、雞精適量

        做法:

        1:香腸上鍋蒸10分鐘左右至熟。

        2:蒸香腸的過程中處理萵筍,去皮切片。蒜去皮切片。

        3:將香腸切片。

        4:鍋入油,炒香蒜片。

        5:下入萵筍和香腸同炒。

        6:加入調味料翻炒1-2分鐘即可出鍋。

        【XO醬爆萵筍干】

        主料:萵筍干200克,蝦干8個。

        調料:蒜蓉10克,XO醬、美極鮮味汁、鹽各3克,胡椒粉1.5克,色拉油500克(約耗40克),美人椒段20克。

        制作步驟:

        1.萵筍干用清水浸泡開,吸干水分后放入燒至三成熱的色拉油中拉油,撈出控油;蝦干用冷水浸泡回軟。

        2.鍋內留油30克,燒至五成熱時,放入蒜蓉煸炒出香,倒入蝦干、美人椒段、萵筍干,大火翻炒均勻,用XO醬、美極鮮味汁、鹽、胡椒粉調味,出鍋裝盤。

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